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商品訊息描述:
主要設施
- 86 間客房
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 24 小時櫃台服務
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於第 10 區
- 聖母院大教堂 (2.6 公里)
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- 中央市場區 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡美人洞奇蹟! 受困洞穴18天歷險還原
:
泰國足球隊少年被困在洞穴超過2個禮拜,原本以為凶多吉少,但之後幸運找到全體人員。他們如何在黑暗中熬過飢餓跟無助感,到最後成功脫困,我們要帶您還原整個受困經過。
6月23日泰國野豬足球隊的球員跟著教練一起到山洞探險,沒想到卻被大雨困在裏頭出不來。
旁白:「孩子的腳踏車綁在山洞入口,足球鞋、護脛留在那,沒有主人來領的跡象。」
球員的家人發現事情不對勁後,馬上通報警方,救人行動正式展開。
旁白:「當水位繼續上升,重要的潛水任務裝備藉雙手傳遞過去,並使用繩索深入進洞穴。」
足球隊少年去的睡美人洞穴是泰國第四大山洞,岔路多,走起來非常複雜。
旁白:「這個地方被稱為大洞穴是有原因的,幾乎7英里的道路由隧道、凹槽、隱蔽處和裂縫所組成。」
失蹤少年的家屬心急如焚,僧侶也來到洞穴外替大家祈福,除了泰國當地的海豹部隊外,各國的洞穴潛水高手也飛來泰國救援。
旁白:「挑戰立即顯而易見,水像是冷咖啡的顏色,幾乎沒有能見度可言,游泳時要對抗水的激流,洞穴裡面都是暴漲的流水。」
到第7天7月2日終於傳出好消息,人找到了!
救難人員:「你們有幾人阿?」
受困足球隊成員:「13人。」
救難人員:「13阿很好!」
旁白:「接著男孩們問今天禮拜幾。」
救難人員:「禮拜一!禮拜一!你們已經在這裡10天了,10天!你們非常強壯。」
12個小朋友被困在黑暗中不哭不鬧,還能打起精神跟大家道謝,25歲教練的陪伴跟教導是關鍵!
旁白:「教練艾卡彭坐在後頭,他年輕時當過和尚,教他們冥想打發時間。」
7月8日、9日、10日因為大雨即將來襲,泰國當局決定一連3天進洞穴救人,2人1組一前一後,帶著1名少年離開洞穴。
愛爾蘭洞穴潛水專家史坦騰:「最重要的事情是使用全罩面罩,我們在現場拿到它,在正壓力下能讓他們呼吸,且過程中不會感到焦慮。」
足球隊少年躺在擔架上一個個被抬出洞穴,這激勵了所有救難人員的心。
記者;「你看到的影片大概是救援過程中最簡單的一段,他們在這還能走路,有些路段他們得漂過去,接著最難的部分是他們得潛到水面下。」
家屬們2個多禮拜來的不安終於慢慢消失,13人全數救出,且身體狀況都還不錯。
足球隊成員Tle:「哈囉!我的名字是Tle,我想要吃泰式打拋豬,謝謝大家的關心。」
這起救援行動堪稱不可能的任務,幸好老天爺幫忙,13人再度重見天日。
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逆轉肝苦人生! 護肝權威說3秘訣最有效
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每日健康/綜合編譯 林暐鈞
真肝苦!現代人生活繁忙,過勞、飲酒造成肝臟負擔。《每日健康》綜合各專家保養肝、降低肝癌發生秘訣,逆轉肝苦人,擁抱甘味人生。據研究顯示,地中海式飲食,多吃魚、白肉及蔬菜能有效降低肝炎、肝癌發生。此外,極力減少9種超傷肝食物也能有效防範肝病變。
不當肝苦人,必知3秘訣
首先地中海式飲食以蔬果、海鮮為主,可加入大蒜、橄欖油、堅果,地中海式飲食紅肉少、飽和脂肪也少,主要是白肉及魚肉為主,根據研究顯示,白肉、魚肉能有效降低肝癌發生率。此外,研究發現多吃100公克的蔬菜,就能減少8%的肝癌產生,豆製品也是護肝很有幫助的食材,利用低升糖指數的地中海式飲食是保肝最簡單、養生的方式。
第二9種超傷肝食物應極力避免防範肝病變,飲食上面也要適時忌口,除大冰奶外,鹹酥雞、加工肉、紅肉、含糖飲料、酒精、炒飯、炒麵及火鍋等,還有晚餐只吃水果等,都應極力避免。
第三要多運動,一天走1公里,運動能製造維生素D預防肝癌。 另肝指數偏低也是危機,晚睡、睡不好容易導致肝臟無法充分休息,肝指數偏低表示肝臟製造酵素功能不足,再者,若未好好休息,肝指數恐暴增引起肝病變。
《延伸閱讀》
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參考資料:
《中央社》《錢政弘 肝膽腸胃科醫師》《每日健康》《TVBS》
封面圖片來自:
shutterstock /BlueRingMedia
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